Trajecten voor een gezonder leven
Een nieuwe gewoonte aanleren vraagt tijd. Je streefdoel halen duurt weken of maanden. Zelfs met haalbare tips en doelen is het soms moeilijk om gemotiveerd te blijven. Daarom kan je meteen kiezen voor een traject.
In dat geval ben ik je persoonlijke coach die je intensief begeleidt, aanmoedigt en controleert. Je krijgt op voorhand een planning met afspraken. Zo weet je precies waar je al staat en wat nog komen gaat. Ik ben je stok achter de deur om het vol te houden en je hulplijn als je vragen hebt. Je kan me altijd bereieken via bericht of mail. Wekelijks krijg je nieuwe tips of recepten om je te inspireren om gezond en evenwichtig te eten. Je voeding aanpassen is niet iets wat je even tijdelijk doet, maar het is een levensstijl.
STARTER
3 maanden
1 x startconsultatie (60 tot 75 min)
4 x opvolg consultaties (30 min)
Wekelijks tips of recepten
Advies per bericht of mail
230 euro /3 maanden
STARTER met glucosesensor
3 maanden
Glucosesensor en app
Aanbrengen van de sensor en opstart
0pvolgconsultatie week 1 (60 min)
Opvolgconsultatie week 2 (30 min)
3 x opvolg consultaties (30 min)
Advies per bericht of mail
390 euro /3 maanden
Doorzetter
3 maanden
1 x startconsultatie (60 tot 75 min)
2x opvolg consultaties (30 min)
2x/week sporten (26 beurten)
750 euro (250 euro / maand)
In de praktijk kan je betalen met cash of via de Bancontact app.
Mutualiteiten
De volgende mutualiteiten geven een eenmalige of jaarlijkse terugbetaling voor een aantal consultaties:
CM
Een jaarlijkse tegemoetkoming van 40 euro bij minstens 4 sessies.
Helan (onafhankelijk ziekenfonds)
Per kalenderjaar wordt 25 euro terugbetaald.
Vlaams en Neutraal ziekenfonds
Per kalenderjaar worden max 5 consultaties terugbetaald aan 10 euro per consultatie.
Liberale mutualiteit
Per kalenderjaar worden max 6 consultaties terugbetaald aan 5 euro per consultatie.
Solidaris
Per kalenderjaar worden max 4 consultaties terugbetaald aan 10 euro per consultatie.